札幌人図鑑

市内のスポーツクラブでエアロビクスやボクササイズを教えるかたわら、テレビ体操の監修もしてきた。ラジオ番組では、自ら発信しているブログタイトルと同名の「尻ミッターフジオ」として活躍。体を動かすのが大好きで、趣味はハマチャチャ（横浜チャチャ）だと笑います。今日のゲストはフィットネストレーナーの林不二夫さんです。横浜出身。サラリーマンをしていた頃、満員電車に毎日揺られる日常に疲れ果て鬱になった。しかし、もともと通っていたフィットネスクラブに行って体を動かすと気分が変わる。「運動は薬になる」と実感したし、「僕はここに居たい」と思った。熱心にフィットネスクラブへ通ううち、会社を辞めてインストラクターの道へ。ブートキャンプが大流行しフィットネスブームだったさなか、ブログを見たメディアの方から問い合わせが来たと振り返ります。



尻ミッターフジオ　公式サイト

TEDxSapporo 2022